2019年11月16日 / 最終更新日時 : 2019年11月16日 管理人 からだのこと ◎足湯は心丈夫 心丈夫。 足湯大好きな方の言葉が今年は頭によく浮かびます。 ふくらはぎ~足先が冷える季節になってきました。朝にすれば内蔵機能のサポートや身体の動きを助けます。夜にすれば眠りもスーッと入りやすく。 すなわち、自分の出来るタ […]
2019年11月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月19日 管理人 ビオスチーム ◎ビオスチーム(BIO STEAM)とは そもそもビオスチームって? 簡単にいうと、「究極のスチームサウナ」 ビオスチームは、岐阜県にて10年以上の歳月をかけて開発された「野草と発酵エキスの成分を全身から取り入れる」発酵スチームセラピーです。 では、他のよもぎ蒸 […]
2019年10月29日 / 最終更新日時 : 2022年7月17日 管理人 からだのこと ◎家庭で出来るお手当て会に参加して 昨日は、お勉強仲間(と言っても推拿の先生)のお誘いを受け、「家庭でできるお手当て会」に参加してきました。 まずはお母さんが疲れていては、子どもの健康を気遣ってあげることはできない。ということで、皆で肩を揉み合おうというこ […]